Я буду! Дима, встречаемся в 10:00 возле ОХМАТДЕТА? Кто еще будет?
Для тех, кто идет в четверг ПАМЯТКА ДОНОРУ:
Донором может стать каждый здоровый человек в возрасте от 18 лет. Каждый донор должен знать, что от состояния его здоровья зависит жизнь и здоровье больного.
Для того чтобы кровь приносила больному пользу, донору необходимо придерживаться определенных правил.
• Кровь можно сдавать только при хорошем состоянии здоровья и хорошем самочувствии.
• Перед днем сдачи крови необходимо хорошо выспаться и отдохнуть.
• За день и в день сдачи крови не рекомендуется плотно есть, надо исключить жирную пищу: масло, сало, жирное и жареное мясо и рыбу, молоко, сметану, сливки, яйца, мороженое, так как кровь насыщается жировыми веществами и становится непригодной для переливания больным. В эти дни в меню можно включить: нежирные отварное мясо и рыбу, кашу, отварной картофель, другие отварные и сырые овощи и фрукты, кефир, соки, кисели, компоты, черный и не сдобный хлеб.
• Непосредственно перед сдачей крови донору необходимо съесть легкий завтрак: чай или сок, белый хлеб. Калорийный обед после сдачи крови способствует восстановлению потери крови.
• Донор не должен злоупотреблять спиртными напитками, а за несколько дней до сдачи крови и вовсе от них отказаться, так как алкоголь, попадая в кровь, может нанести непоправимый вред больному, которому перелита такая кровь, особенно если этот больной - ребенок.
Донору в день сдачи крови категорически запрещается курить.
Для сдачи крови необходимо иметь при себе паспорт и идентификационный код.